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Il convient également de noter que des niveaux insuffisants de vitamine D sont extrêmement fréquents

Le hêtre européen contribue à réduire l'inflammation chronique du système ORL

la vitamine A peut améliorer la cécité nocturne et elle est associée à un risque réduit de cataractes et de dégénérescence maculaire liée à l'âge

Elle agit directement comme piégeur de radicaux libres

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